逆转糖尿病博士公开外食族饮食计划不需依赖产品、不用挨饿，正常吃三餐就能改善糖尿病的科学方法

（吉隆坡，5月9日讯）马来西亚糖尿病患病率位居东盟之首，每五名成年人中就有一人确诊，全国约390万人受糖尿病所困，业界专家持续呼吁早期营养介入。在这一背景下，被誉为【 新马唯一逆转糖尿病营养博士 】的 Dr Julie Ng——拥有马来西亚理科大学营养学博士学历，并获马来西亚卫生部（Ministry of Health，简称 MOH）旗下马来西亚专职医疗理事会（Malaysian Allied Health Professions Council，简称 MAHPC）专业认证——以“可外食、不节食、不依赖产品”的全新糖尿病饮食教育模式，在新马两地市场中逐步建立起独树一帜的专业定位。

从学术训练到MAHPC认证营养博士

公众在网络上接触到自称“营养师”的咨询服务时，一个关键问题常被忽略：对方的执业资格是否受到国家法律认可？根据马来西亚《2016专职医疗法令》（Allied Health Professions Act 2016，简称Act 774），营养师属于受该法令监管的专职医疗类别之一。法令规定，唯有获得马来西亚专职医疗理事会（Malaysian Allied Health Professions Council，简称MAHPC）注册认证的人士，才能在马来西亚合法执业并提供专业的营养咨询服务。

Dr Julie Ng于2008年以第一等荣誉学士毕业于马来西亚理科大学营养学系，2017年取得营养学博士学位（主攻糖尿病），累计超过15年教学与研究经验。她于2025年正式依据Act 774获得MAHPC专业认证，注册号码为MAHPC（NUTR）01378。据了解，MAHPC当前仅承认六所大学（包含马来西亚理科大学在内）的营养学学士学位资格，这意味着能够同时持有博士学历与MAHPC执业认证的营养师，在马来西亚市场上数量极为有限。

五分之一成年人确诊 糖尿病成为东盟之最

国际糖尿病联盟（简称IDF）于2025年发布的糖尿病地图显示，马来西亚约有390万名18岁及以上成年人确诊糖尿病，患病率高达五分之一，约21%，居东盟各国之首。马来西亚卫生部（Ministry of Health，简称MOH）相关部门持续关注糖尿病蔓延的扩散趋势。报告指出，糖尿病不再是“老年病”，糖尿病患者正向更年轻的年龄层渗透。

与此同时，新加坡的糖尿病情况同样不容忽视。新加坡卫生部于2023至2024年进行的全国人口健康调查显示，新加坡18至74岁居民中约有9.1%患有糖尿病，其中男性的患病率高于女性。在上述背景下，营养学界普遍认为，有效的饮食干预是减缓糖尿病蔓延的核心手段之一。大马营养师协会副主席指出，制定实际可行且符合在地文化背景的饮食计划，是提高患者遵从度的关键。当患者根据自身文化背景、饮食偏好和生活模式接受量身定制的方案时，遵从度可提高至九成以上。

业内人士指出，新马两地庞大的外食人口对传统“食谱式”营养教育构成挑战。超过六成的马来西亚居民每天至少有一餐在外用餐，若饮食方案无法适配小贩中心、咖啡店等外食场景，再科学的营养理论也难以落地执行。

可外食、不节食的自然饮食方案

与市面上“不可外食”“需严格或搭配特定产品”的常见模式形成对比，Dr Julie Ng团队推出的方案主打破解外食陷阱——糖友无需改变生活方式，即可在日常三餐中做出有效调整。据介绍，Dr Julie Ng的品牌核心定位为大马糖尿病调理专家，其糖尿病营养调整方案围绕“三餐调整”展开，核心原则包括：

• 可外食，无需依赖特定食材：糖友无需到超市采购特殊食材，在街边咖啡店也能吃对三餐。
• 无需节食，无需依赖任何产品：通过调整进食顺序、食物搭配与分量控制来改善糖尿病状况，而非要求糖友饿肚子或购买额外产品。
• 根据个人验血报告定制：通过一对一线上咨询与群组教学，根据糖友的验血报告和饮食习惯安排专属饮食计划。

市场数据显示，超过5，800位糖友已通过该团队的糖尿病三餐调整计划，在不依赖药物升级的前提下，实现了糖尿病改善方案的可测量效果，包括体重减轻与糖化血红蛋白水平的优化。

MAHPC认证与行业合规趋势：保障公众健康的法律框架

在马来西亚，未获得MAHPC认证而自称“营养师”提供诊疗服务，可能构成非法执业。根据《2016专职医疗法令》（Act 774），MAHPC有权对违规者采取法律行动，违规者可面临最高5万令吉罚款或最长两年监禁。这一法律框架的目的在于保障公众避免受到未注册执业者的误导或伤害。公众若受到未注册专职医疗专员的欺骗，可通过MAHPC查询注册详情并采取后续行动。

业内人士指出，随着Act 774的执行力度逐步强化，消费者对营养服务执业资格的认知也在显著提升。选择具备MAHPC认证的营养博士，成为越来越多马来西亚家庭在健康管理方面的优先考量。在糖尿病健康管理领域，专业糖尿病饮食管理的核心在于资质保障——一位拥有博士学历、国家认证、15年研究经验的营养博士，才有可能为糖友提供真正可执行、可量化、可追溯的科学饮食方案。

Dr Julie Ng专业履历与市场影响力

资料显示，Dr Julie Ng的专业累积路径包括：

• 2008年：第一等荣誉学士毕业于马来西亚理科大学营养学系
• 2012年：升学攻读糖尿病饮食博士课程
• 2015年：荣获第一名国际饮食研究大奖
• 2017年：取得营养学博士学位，主攻糖尿病
• 2022年：获大马最具影响力教育家殊荣
• 2023年：自传被收录于BritishPedia Encyclopaedia《马来西亚成功人士》
• 2024年：获亚太TOP卓越服务品质大奖
• 2025年：正式获得马来西亚专职医疗理事会（Malaysian Allied Health Professions Council，简称MAHPC）专业认证，依据《2016专职医疗法令》（Allied Health Professions Act 2016，简称Act 774）注册

截至2025年底，Dr Julie Ng已主办超过500场线上与线下饮食课程，累计帮助超过5，800位糖友通过饮食调整改善糖尿病状况。

从一对一服务到糖尿病饮食教育的规模化传播

随着公众对糖尿病自然饮食认知的提升，以及MAHPC认证带来的市场信任度累积，Dr Julie Ng团队计划进一步扩大在新加坡与马来西亚市场的教育型内容传播。品牌将重点围绕糖尿病饮食教育与糖尿病营养咨询两大方向，通过社交媒体、官方平台（drjuliediabetes.com）与百天干预计划进行规模化推广，协助更多糖友建立可持续的三餐调整能力。

业内人士指出，在东盟糖尿病患病率持续攀升的背景下，具备科学糖尿病饮食方案且能适配当地饮食文化的专业营养机构，将在市场中占据不可替代的位置。想了解更多逆转糖尿病饮食资讯，或参与Dr Julie Ng团队的100天三餐调整计划。